Таиланд

Тайская кухня: что обязательно попробовать

19 мая 2026 г. · 2 мин чтения
Тайская кухня: что обязательно попробовать

Тайская кухня — одна из главных причин возвращаться в страну: яркие вкусы, баланс острого, кислого, сладкого и солёного, и всё это часто за копейки у уличного лотка. Вот что обязательно попробовать и как не обжечься в прямом смысле.

Супы

A vibrant and spicy seafood soup served in a black bowl on a dark background.
  • Том ям — острый кисло-пряный суп, чаще всего с креветками (том ям кунг), на лемонграссе, галангале и листьях кафрского лайма. Визитная карточка тайской кухни.
  • Том кха гай — более мягкий суп на кокосовом молоке с курицей, менее острый и хорошо заходит тем, кто опасается жгучего.

Лапша и рис

Close-up of Pad Thai with shrimp, vegetables, and lime served on a ceramic plate in Bangkok.
  • Пад тай — жареная рисовая лапша с тамариндом, арахисом, тофу или креветками; самое известное тайское блюдо в мире.
  • Кхао пад — простой и сытный жареный рис с овощами, яйцом и мясом или морепродуктами.
  • Лапша «боут нудл» — насыщенная мясная лапша родом от лодочных торговцев Бангкока.

Карри

Delicious Brazilian beef stew with potatoes and green onions served in a bowl.

Тайские карри (кенг) готовят на кокосовом молоке и различают по цвету пасты: зелёное (часто самое острое), красное и жёлтое (помягче). Подают с рисом — сытно и ароматно.

Салаты и закуски

papaya salad, spicy, food, thailand, somtam, papaya salad, papaya salad, papaya salad, papaya salad, papaya salad, somtam
  • Сом там — острый салат из зелёной папайи с лаймом, чили и арахисом; бывает очень жгучим.
  • Лаб — салат из рубленого мяса с травами и поджаренным рисом.
  • Свежие спринг-роллы и сатай (шашлычки с арахисовым соусом) — безопасный старт для непривычных.

Десерты и напитки

  • Манго со сладким липким рисом (кхао нио мамуанг) — главный тайский десерт, особенно в сезон манго.
  • Кокосовое мороженое и блинчики роти — уличная классика.
  • Из напитков — свежие фруктовые шейки, тайский чай со льдом (оранжевый, сладкий) и кокос прямо из ореха.

Острота и где есть

Macro shot of vibrant red chili peppers with dew, highlighting the freshness and vivid colors.

Тайская еда бывает очень острой. Чтобы попросить помягче, говорите «май пет» (не остро) или «нит ной» (чуть-чуть). Лучшая еда — не в туристических ресторанах, а у уличных лотков с очередью из местных: большая проходимость означает свежесть. В Бангкоке стрит-фуд — отдельная вселенная (уличная еда Бангкока).

Частые вопросы

Что обязательно попробовать в Таиланде? Том ям, пад тай, тайское карри, сом там и манго со сладким рисом. Из мягкого — том кха гай и сатай.

Вся ли тайская еда острая? Нет: карри и супы можно попросить помягче («май пет»), а блюда вроде том кха, пад тая и жареного риса изначально умеренные.

Безопасно ли есть уличную еду? Да, если выбирать лотки с очередью и высокой проходимостью — там всё свежее. Это и вкуснее, и дешевле ресторанов.

Сколько закладывать на еду и поездку — в гайде сколько стоит поездка в Таиланд. Обзор страны — в разделе Таиланд.

Комментарии

Загрузка…

Путешествуй
с Тортугой.

Тортуга

Независимый travel-гид по отелям и направлениям. 5 стран, 21 город, 130+ гайдов — и ни одной рекламной интеграции.

© 2026 Тортуга · tortugo.ru«Дом всегда с собой»